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或許一(yī)幅漂亮亮白(bái)的牙齒也加入了漂亮、帥氣與否的重要指标行列，至少一(yī)幅美麗亮白(bái)的牙齒可以讓我(wǒ)們變得更自信！經常抽煙的朋友們，牙齒一(yī)般都比較黃且發黑，那麽抽煙族如何擺脫黃黑牙？請看武漢愛齒爾口腔的詳細介紹：
美白(bái)牙膏并不能有效美白(bái)牙齒
近日,一(yī)位煙民陳先生(shēng)向武漢愛齒爾口腔醫生(shēng)咨詢時抱怨到：我(wǒ)長期抽煙，牙齒又(yòu)黃又(yòu)黑，難看死了，自己都不敢照鏡子，天天和同事講話(huà)總有不自覺的用一(yī)隻手半捂着嘴巴，松怕被同事嘲笑，天天用美白(bái)牙膏刷牙怎麽還是刷不白(bái)呢？
武漢愛齒爾口腔醫生(shēng)解釋說：美白(bái)牙膏隻能用于一(yī)般性的牙齒不白(bái)美白(bái)作用，其美白(bái)功效主要是輔助的高清潔二氧化矽等摩擦劑，其與色斑産生(shēng)物(wù)理作用，除去(qù)色斑以達到美白(bái)功效。但長期抽煙積累下(xià)的色斑、牙垢很厚，美白(bái)牙膏是起不到美白(bái)作用的。
後來，陳先生(shēng)來愛齒爾做了冷光美白(bái)，效果特别明顯，牙齒煥然如新，和同事交流終于可以自信的笑啦。
擺脫黃黑牙的最佳辦法：戒煙
其實，抽煙族擺脫黃黑牙更好的辦法就是戒煙，這個或許不太現實，因爲這個長期的習慣可不是說改就能改的。
注意生(shēng)活中(zhōng)的小(xiǎo)細節也能擺脫黃黑牙
如果想繼續抽煙又(yòu)想擁有一(yī)幅亮白(bái)的牙齒，也不是不可能，這就要更注意生(shēng)活中(zhōng)的細節。
1、吃東西後及時洗口、漱口；
2、學會使用牙線清除牙縫内的食物(wù)殘渣等；
3、定期到正規的牙科機構做噴砂潔牙，明顯提升牙齒的光亮度；
好了，本文就爲您介紹到此了，想擺脫黃黑牙并不難，隻需要我(wǒ)們多留意生(shēng)活中(zhōng)的細節，定期潔牙就可做到。
